건강
뽕잎차 효능 10가지와 부작용 완벽정리
뽕잎차는 독성이 없고 순해서 해롭지 않으며, 많은 효능이 검증되었습니다. 뽕잎이란 무엇이며, 뽕잎차 효능 10가지와 뽕잎의 또 다른 효능에 대해서 알려드리겠습니다. 또한 뽕잎의 부작용도 함께 알아보겠습니다. 목차 1. 뽕잎이란? 2. 뽕잎차 효능 10가지 3. 뽕잎의 또 다른 효능 3. 뽕잎 부작용 1. 뽕잎이란? 뽕잎은 뽕나무의 잎으로 약 2,200여 년 전부터 사용되어 왔으며, 뽕나무의 가지, 잎, 재, 껍질, 열매 모두를 약재로도 쓰이고 있습니다. 뽕나무의 가지 - 상지 뽕나무의 잎 - 상시회 뽕나무의 뿌리껍질 - 상근백피 뽕나무의 열매 - 상심 뽕잎만 먹는 누에가 아름다운 명주실을 뽑아낼 만큼 영양학적으로도 가치가 매우 높습니다. 뽕잎은 철분과 칼슘을 비롯해 50여 종이상의 미네랄이 풍부합니다. ..