건강

쇠비름은 많은 효능이 있지만, 농촌에서는 귀찮은 잡초풀로 취급받고 있는 식물입니다. 생명력도 강해서 혹독한 가뭄 속에서도 살아남는다 합니다. 예로부터 쇠비름을 많이 먹으면 오래 산다고 하여, 장명채라고 불으며, 많은 효능이 있다고 합니다. 그럼 쇠비름 효능 10가지와, 쇠비름 먹는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 목차 쇠비름 효능 10가지 쇠비름의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 쇠비름을 잘 모르시는 분들께서는 가끔씩 쇠비름을 잡초로 오해하실 수도 있습니다. 이 식물은 맛이 그다지 좋지 않아서 토끼나 돼지도 먹지 않는 경우가 많아 "돼지풀"로 불리기도 합니다. 또한 "장명채"라는 이름도 붙어 있는데, 이는 쇠비름을 섭취하면 오래 살 수 있다는 뜻을 담고 있습니다. 쇠비름 효능 - 소화 기능 개선 쇠비름의..