건강

옥수수차 효능 7가지와 옥수수차 부작용에 대해 알아보겠습니다. 옥수수차는 바싹 말린 옥수수 알갱이를 검게 볶아서 물을 부어 끓인 것으로 마트에서 티백으로 쉽게 구매할 수 있는 제품입니다. 세계 3대 식량 작물 중 하나인 옥수수는 적은 일손으로 많은 양의 작물을 수확할 수 있어 순금의 열매라고 불리고 있습니다. 옥수수차 효능 7가지 총정리 옥수수차 효능 1. 혈관 건강 옥수수에는 필수 지방산인 리놀레산이 풍부하게 함유돼 있어 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 주기 때문에 고혈압, 동맥경화, 심장병 등과 같은 심혈관질환 예방에 도움이 됩니다. 또한, 옥수수에 함유된 칼륨 성분은 체내 나트륨과 노폐물 배출을 도와 혈액순환에 도움을 주기 때문에 혈관 건강에 많은 도움이 됩니다. 옥수수차 효능 2. 항암 효과 ..