간수치가 높으면 나타나는 증상

 

간수치가 높으면 나타나는 증상에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 건강검진을 받고 간수치가 높다는 이야기를 들으면 많은 분들이 걱정하시죠. 간은 우리 몸에서 해독작용, 소화, 영양소 저장 등 중요한 역할을 담당하는 장기인데요.

 

문제는 간이 '침묵의 장기'라고 불릴 만큼 초기에는 뚜렷한 증상이 없어서 방치하기 쉽다는 거예요. 하지만 간수치가 상승하면 우리 몸은 여러 가지 신호를 보내기 시작해요.

 

오늘은 간수치가 높을 때 나타나는 대표적인 증상 10가지를 자세히 알아보고, 어떻게 예방하고 관리할 수 있는지 함께 살펴보도록 할게요.

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 피로감 및 무기력

 

간 기능이 저하되면 가장 먼저 느껴지는 것이 바로 심한 피로감이에요. 충분히 잠을 자고 쉬었는데도 몸이 무겁고 피곤하며, 아침에 일어나기조차 힘들어지죠.

 

간은 우리 몸의 신진대사와 해독 작용을 담당하는데, 이 기능에 문제가 생기면 전신이 나른하고 피로 해소가 잘 안 돼요. 일상생활에서 업무 수행 능력이 떨어지고 집중력도 저하되는 느낌을 받을 수 있답니다.

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 소화장애 및 식욕부진

 

간수치가 높아지면 소화기관에도 이상 신호가 나타나기 시작해요. 식욕이 저하되고 메스꺼움, 구역질, 구토감 같은 증상이 쉽게 찾아오죠. 특히 기름진 음식이나 지방 음식을 먹을 때 증상이 더 심해지는 경향이 있어요.

 

복부 팽만감이나 소화불량, 설사와 변비가 번갈아 나타나기도 하고, 잦은 방귀와 함께 속이 더부룩한 느낌이 계속될 수 있답니다.

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 황달

 

 

황달은 간질환의 가장 명확한 신호 중 하나로 여겨져요. 간수치가 300 정도로 높게 상승하면 눈의 흰자위와 피부색이 노랗게 변하는 황달 증상이 나타날 수 있는데, 본인과 주변 사람들도 쉽게 알아볼 정도랍니다.

 

이는 간 기능이 저하되어 빌리루빈이라는 황색 색소 성분을 제대로 처리하지 못해서 생기는 현상이에요. 황달과 함께 피부 가려움증이 동반되는 경우도 많아서 밤에 특히 심해질 수 있답니다.

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 복부 불편감 및 팽만

 

간 기능에 이상이 생기면 오른쪽 배 윗부분이 부푼 듯한 느낌이 들면서 속이 더부룩해질 수 있어요. 복부에 불편감이나 통증이 느껴지고, 심하면 구역질을 하는 경우도 있죠.

 

간질환이 진행되면 복강 내에 체액이 고이는 복수 증상도 나타날 수 있는데, 이 경우 복부 팽만이 더욱 심해지고 체중이 급격하게 증가하기도 해요. 복수가 횡격막을 압박하면 호흡 곤란까지 올 수 있으니 주의가 필요해요.

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 소변 색깔 변화

 

 

간에 문제가 생기면 소변의 색깔과 상태에도 변화가 나타나요. 간에 누적된 빌리루빈이 소변으로 배출되면서 소변에 거품이 많아지고, 색이 황색이나 다갈색으로 진해지는 현상이 생기죠.

 

특히 지린내가 심하게 나기도 하고, 평소보다 소변량이 감소하는 증상도 동반될 수 있답니다. 이런 변화가 보이면 간 건강을 확인해 보는 것이 좋아요.

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 피부 변화 및 거미모양 혈관종

 

간 질환이 중기로 접어들면 피부에 특이한 변화가 나타나기 시작해요. 모세혈관이 충혈되면서 손바닥이나 몸에 붉은 반점이 생기고, 피부에 거미 모양의 혈관이 나타나는 거미상 혈관종이 발생할 수 있죠.

 

이는 가운데 빨갛게 올라온 소동맥이 거미의 몸통처럼 보이고, 여기서 방사상으로 뻗어있는 모세혈관이 거미의 다리처럼 보이는 병변이에요. 주로 앞가슴과 목 부위에 생기며, 간경변증 초기에 나타날 수 있는 신호이므로 반드시 검사를 받아보셔야 해요.

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 어깨와 목의 뻐근함

 

간 질환 초기 단계에서 많은 분들이 경험하는 증상이 바로 어깨나 목이 뻐근하고 결리는 느낌이에요.

 

전신이 나른하고 피곤한 상태가 지속되면서 근육통도 동반될 수 있죠. 팔다리가 저리는 증상이 함께 나타나기도 하는데, 단순 근육 피로로 착각하기 쉬워서 간 문제를 놓치는 경우가 많아요. 이런 증상이 오랫동안 계속된다면 간 건강을 확인해 보는 것이 좋답니다.

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 기억력 및 집중력 저하

 

 

간 기능이 저하되면 뇌 기능에도 영향을 미칠 수 있어요. 기억력과 집중력이 점차 떨어지고, 업무나 학습 능력이 저하되는 느낌을 받게 되죠. 권태감과 짜증이 늘어나고 의욕이 상실되는 증상도 함께 나타날 수 있어요.

 

심한 경우 간성 뇌증으로 발전할 수 있는데, 이는 간이 혈액 속 독성 물질을 제대로 걸러내지 못해서 뇌에 영향을 주기 때문이랍니다. 평소와 다르게 멍한 느낌이 자주 든다면 주의가 필요해요.

 

 

간수치가 높으면 나타나는 증상 - 입냄새 및 간성 구취

 

간 질환이 있으면 특유의 입냄새가 나는데, 이를 간성 구취라고 불러요. 이는 간이 독소를 제대로 처리하지 못해서 혈액 속에 암모니아 같은 물질이 축적되면서 발생하는 증상이에요.

 

평소와 다른 달콤하거나 곰팡이 같은 특이한 냄새가 날 수 있고, 구강 위생을 철저히 해도 입냄새가 사라지지 않는다면 간 건강을 의심해 볼 필요가 있답니다. 이런 증상이 지속되면 반드시 의료기관을 방문해서 검사를 받아보세요.

 

 

 

간수치 상승 예방 방법

 

 

간수치 상승을 예방하기 위해서는 생활습관 관리가 무엇보다 중요해요. 먼저 음주를 줄이거나 금주하는 것이 가장 기본이고, 균형 잡힌 식단으로 비만과 지방간을 예방해야 해요.

 

규칙적인 운동으로 적정 체중을 유지하고, 하루 30분 이상 유산소 운동을 하는 것이 좋답니다. 또한 간에 부담을 줄 수 있는 불필요한 약물이나 건강보조제 복용을 줄이고, 스트레스 관리를 위해 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 중요해요.

 

정기적인 건강검진으로 간 상태를 확인하고, 이상 신호가 보이면 즉시 전문의 상담을 받아서 조기에 대처하시길 바랄게요.