건강

둥굴레차의 둥굴레는 신선들이 먹는 음식이라 할 만큼 좋은 향과 효능을 가지고 있습니다. 몸이 약하고 빈혈, 피로, 두통이 있는 사람에게 효과적이며 신진대사 촉진과 피부미용에도 좋다고 합니다. 둥굴레란 무엇이며, 둥굴레차 효능, 둥굴레차 효과, 둥굴레차 부작용, 둥굴레차 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 둥굴레란? 2. 둥굴레차 효능 3. 둥굴레차 부작용 4. 둥굴레차 먹는 방법 둥굴레란? 둥굴레란 여러해살이 풀로 어린잎은 나물 같은 음식으로 사용하며, 뿌리는 약용으로 쓰며, 뿌리줄기는 음식 및 자양강장제로 사용합니다. 천연 스태미나를 위한 영양제로도 알려져 있는 둥굴레는 황정이라고도 불립니다. 동의보감에서는 태양의 에너지를 받는 약으로 표현하였고, 중국의 본초강목은 신선초라고 하여 신선들이 즐..