건강

복분자의 효능 Best 10가지를 정확하고 쉽게 알려 드리겠습니다. 복분자는 야생의 산딸기 열매를 건조한 것입니다. 복분자 이름의 유래는 복분자를 먹고 요강을 엎었다고 해서 복분자라고 불리었답니다. 그만큼 스테미너에 좋다는 뜻이겠지요. 그럼 제대로 알아보겠습니다. 복분자 효능 - 자양강장 복분자는 소변 줄기에 의해 요강이 뒤집어진다라는 복분자의 이름 유래에서도 알 수 있듯이, 복분자의 가장 대표적인 효능은 기력을 보강하고 활력을 증진시키는 자양강장 효과라고 할 수 있습니다. 특히, 남성 호르몬인 테스토스테론의 분비를 촉진시키는 작용을 통해서 정력을 증진시키는데 뛰어난 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 복분자 효능 - 항산화 작용 복분자에는 강력한 항산화 물질이라고 알려진 안토시아닌이 풍부하게 들어 있..