백내장 증상

 

백내장 증상에 대해 알아보겠습니다. 백내장은 우리 눈의 수정체가 뿌얘지면서 시력이 떨어지는 질환인데요, 생각보다 많은 분들이 초기 증상을 놓치고 지나가는 경우가 많답니다.

 

사실 백내장은 조기에 발견하면 적절한 관리와 치료로 일상생활에 큰 지장 없이 지낼 수 있어요. 하지만 방치하면 실명까지 이어질 수 있어서 증상을 제대로 아는 것이 정말 중요하답니다.

 

그래서 오늘은 백내장의 대표적인 증상 10가지를 자세히 알아보면서, 여러분이 스스로 체크해볼 수 있도록 도와드릴게요!

 

 

백내장 증상

 

 

백내장 증상 1. 시야가 안개 낀 듯 흐릿해지는 현상

 

백내장의 가장 대표적인 증상이 바로 시야가 뿌옇게 보이는 거예요. 마치 안개가 낀 날 앞을 보는 것처럼 모든 게 흐릿하게 느껴지죠. 처음에는 '오늘 날씨가 흐린가?' 하고 넘길 수 있는데, 이런 증상이 계속된다면 의심해봐야 해요.

 

특히 아침에 일어났을 때나 밝은 곳에서 더 심하게 느껴질 수 있답니다. 수정체가 혼탁해지면서 빛이 제대로 통과하지 못하기 때문인데요, 이 증상은 서서히 진행되기 때문에 본인은 잘 모르는 경우가 많아요. 주변 사람들이 먼저 알아차리는 경우도 있으니 가족들의 말에도 귀 기울여보세요!

 

 

백내장 증상 2. 밝은 빛을 볼 때 눈부심이 심해지는 증상

 

햇빛이나 자동차 전조등을 보면 유난히 눈이 부시고 불편하다면 백내장을 의심해볼 수 있어요. 정상적인 수정체는 빛을 적절히 조절하지만, 백내장이 생기면 빛이 산란되면서 눈부심이 심해지거든요.

 

특히 밤에 운전할 때 마주 오는 차의 헤드라이트가 예전보다 훨씬 눈부시게 느껴진다면 주의가 필요해요. 형광등 아래에서 책을 읽거나 스마트폰을 볼 때도 불편함을 느낄 수 있답니다.

 

이런 증상 때문에 야간 운전을 피하게 되거나 밝은 곳에서 선글라스를 자주 착용하게 되는 분들이 많아요. 일상생활에 불편을 주는 신호니까 꼭 체크해보세요!

 

백내장 증상 3. 사물이 이중으로 겹쳐 보이는 복시 현상

 

 

한쪽 눈으로 볼 때 사물이 두 개로 보이는 증상을 복시라고 하는데, 백내장 환자들이 자주 경험하는 증상이에요. 특히 밝은 배경 앞에서 어두운 물체를 볼 때 더 두드러지게 나타나죠.

 

글자를 읽을 때 문자가 겹쳐 보이거나, TV를 볼 때 자막이 이중으로 보이는 경험을 하신다면 백내장 초기 증상일 수 있어요. 이는 수정체의 불균일한 혼탁으로 인해 빛이 여러 방향으로 굴절되면서 나타나는 현상이랍니다.

 

양쪽 눈을 모두 뜨고 있을 때는 괜찮은데 한쪽 눈만 뜨면 이상하다 싶으면 꼭 안과 검진을 받아보시길 권해드려요!

 

 

백내장 증상 4. 색상 구별이 어려워지고 색감이 탁해 보이는 증상

 

백내장이 진행되면 색깔을 제대로 구별하기 어려워져요. 특히 파란색과 보라색 같은 한색 계열의 색상 구별이 힘들어지죠. 옷을 고를 때 색상이 예전 같지 않거나, TV 화면의 색감이 탁하게 느껴진다면 의심해볼 필요가 있어요.

 

수정체가 노랗게 변하면서 빛의 파장을 제대로 전달하지 못하기 때문에 생기는 현상이랍니다. 요리할 때 음식의 익은 정도를 색으로 판단하기 어렵거나, 신호등의 색이 흐릿하게 보인다면 일상생활에도 지장이 생길 수 있어요.

 

색감의 변화는 서서히 나타나서 본인이 인지하기 어려우니 주기적인 검진이 중요해요!

 

 

백내장 증상 5. 근거리 시력이 일시적으로 좋아지는 역설적 현상

 

 

신기하게도 백내장 초기에는 오히려 가까운 글씨가 잘 보이는 경우가 있어요. 원래 돋보기를 써야 했는데 갑자기 안 써도 잘 보인다면 좋아할 일이 아니라 백내장을 의심해봐야 해요.

 

이는 수정체가 두꺼워지고 굴절률이 변하면서 일시적으로 근시 상태가 되기 때문이랍니다. 하지만 이런 현상은 오래 지속되지 않고, 백내장이 더 진행되면 다시 시력이 나빠져요. 특히 60대 이후에 갑자기 근거리 시력이 좋아졌다면 반드시 안과 검진을 받아보세요.

 

이 증상은 백내장의 초기 신호일 가능성이 높으니까요!

 

 

백내장 증상 6. 야간 시력 저하로 어두운 곳에서 보기 힘든 증상

 

해가 지고 어두워지면 유독 앞이 안 보이고 불안하다면 백내장을 의심해볼 수 있어요. 낮에는 그럭저럭 생활이 가능한데 밤만 되면 계단을 내려가기 무섭거나, 어두운 실내에서 사물을 구별하기 힘들다면 주의가 필요해요.

 

백내장이 있으면 빛의 양이 적은 환경에서 더욱 시력이 떨어지거든요. 특히 영화관처럼 어두운 공간에 들어갔을 때 적응하는 시간이 오래 걸리거나, 밤에 화장실 가는 게 무섭다는 분들이 많아요.

 

야간 시력 저하는 낙상 위험도 높이기 때문에 고령자 분들은 특히 주의가 필요하답니다. 일상생활의 안전과도 직결되니 가볍게 넘기지 마세요!

 

 

백내장 증상 7. 자주 바뀌는 안경 도수와 교정 시력 저하

 

안경을 맞춰도 금방 또 안 보여서 자꾸 바꿔야 한다면 백내장 때문일 수 있어요. 일반적인 노안이나 근시는 도수가 천천히 변하는데, 백내장은 수정체의 혼탁 정도에 따라 빠르게 굴절 상태가 바뀌거든요.

 

몇 개월 전에 맞춘 안경이 벌써 안 맞는다거나, 새 안경을 써도 시원하게 잘 안 보인다면 의심해봐야 해요. 특히 안경을 쓰고도 교정시력이 0.8 이하로 나온다면 단순 굴절이상이 아닐 가능성이 높답니다.

 

 

백내장 증상 8. 한쪽 눈의 시력만 유독 나빠지는 비대칭 증상

 

 

양쪽 눈이 동시에 나빠지는 게 아니라 한쪽 눈만 유독 안 보인다면 백내장일 가능성이 있어요. 백내장은 양쪽 눈에 동시에 생기지만 진행 속도가 다를 수 있거든요.

 

한쪽 눈을 가리고 번갈아 보면 확연히 차이가 느껴지는데, 이럴 때 뇌가 좋은 쪽 눈에 의존하게 되면서 나쁜 쪽 눈의 문제를 인지하지 못하는 경우가 많아요. 특히 한쪽 눈으로 볼 때만 시야가 뿌옇거나 색감이 다르게 보인다면 그 눈에 백내장이 더 진행된 상태일 수 있어요.

 

정기적으로 한쪽씩 가려보면서 시력 차이를 체크하는 습관을 들이시면 좋답니다!

 

 

백내장 증상 9. 작은 글씨나 세밀한 작업이 어려워지는 증상

 

신문이나 약 설명서의 작은 글씨를 읽기 힘들어지거나, 바늘귀에 실 꿰기 같은 세밀한 작업이 어려워진다면 백내장 신호일 수 있어요. 단순 노안이라면 돋보기로 해결되지만, 백내장은 아무리 밝은 조명 아래에서 돋보기를 써도 선명하게 보이지 않거든요.

 

요리할 때 재료 손질이 예전만 못하거나, 스마트폰 문자를 읽는 게 힘들다는 분들이 많아요. 취미로 하던 자수나 프라모델 조립 같은 세밀한 작업을 포기하게 되는 경우도 있죠.

 

이런 증상은 대비 감도 저하와 관련이 있는데, 백내장의 전형적인 특징이랍니다. 일상의 소소한 즐거움을 잃지 않으려면 조기 발견이 중요해요!

 

 

백내장 증상 10. 눈의 피로감과 두통이 자주 발생하는 증상

 

 

특별히 무리한 일을 하지 않았는데도 눈이 쉽게 피곤하고 묵직한 느낌이 든다면 백내장 때문일 수 있어요. 흐릿한 시야로 사물을 보려고 눈에 힘을 주다 보니 안구 주변 근육이 긴장하고, 이것이 눈의 피로와 두통으로 이어지는 거죠.

 

TV를 조금만 봐도 눈이 무겁고 아프거나, 독서 후에 이마와 관자놀이가 욱신거린다면 의심해볼 필요가 있어요. 일반적인 안정피로와 다른 점은 충분히 쉬어도 개선되지 않는다는 거예요.

 

눈을 감고 있을 때는 괜찮은데 뭔가를 보려고 하면 금방 피곤해진다면 시력 자체의 문제일 가능성이 높답니다. 만성적인 눈의 피로는 삶의 질을 떨어뜨리니 꼭 검진받아보세요!