-
보통 우황청심환 복용은 큰 일을 앞두고, 즉 큰 시험을 앞두고 또는 면접을 보기 전과 같이 긴장을 많이 하거나 불안해하면서, 두근거리거나 식은땀이 날 경우를 대비해 많이들 드십니다. 마음을 차분하게 해 주며 긴장을 완화시켜 주는 우황청심환 효과 및 우황청심환 효과시간을 알아보겠습니다.
목차
우황청심환 이란?
우황청심환이란 우황,사향 등을 비롯한 28여 가지의 약재로 만들어진 한약입니다. 대부분이 심장의 화를 내리고, 막힌 것을 통하게 하며, 진정, 진경 작용이 있는 약물입니다.
우황청심환의 대표 약재는 우황이며, 우황은 말 그대로 소의 담낭에 있는 결석을 건조해 만든 약재입니다. 그리고 청심은 마음을 좀 맑게, 시원하게, 편하게 해 준다란 의미로 청심이라고 합니다.
우황청심환은 차가운 성질을 가지고 있어, 심장과 간에서 발생하는 화기를 내리는데 효과가 있습니다. 예로부터 뇌졸중, 중풍, 간질, 경련 등 이런 위급한 뇌쪽이나, 신경계, 심장 쪽의 어떤 질환이 생겼을 때 응급약으로 썼던 게 우황청심환이라고 합니다.
요즘에는 많이 긴장을 했다거나 떨릴 때 많이들 드시는데요. 위급한 질환에 썻던 약을 긴장을 푸는데 약을 먹어도 될까 라는 생각이 드실 수도 있습니다.
요즘의 우황청심환은 예전에 썻던 약보다 훨씬 순하고 부드러워졌다고 합니다. 예전에 썼던 약에 비해서 약성이 순하고 부드러워져서 평소에 드셔도 된다고 합니다.
우황청심환 효과
우황청심환 효과 - 심리적 안정
우황청심환의 대표적인 효과는 많은 분들이 잘 알고 계시는 긴장, 불안, 초조, 두근거림 등 을 완화해주고 심리적 스트레스로 불안할 때 심리적 안정을 시켜주는 효과가 있습니다.
그래서 많은 분들이 긴장되는 순간인 면접과 시험, 특히 수능 시험을 앞둔 학생들이 많이들 먹는데요. 과도한 긴장으로 인해 준비한 것 들을 보여주지 못하는 경우가 상당히 많습니다.
초조하고, 불안하고, 긴장되는 이러한 경우를 미리 예방하기 위해 우황청심환을 드시는것을 추천드립니다. 긴장과 불안, 초조함을 완화해 심리적 안정을 되찾아 마음을 안정시켜 보시길 바랍니다.
우황청심환 효과 - 소화 개선
우황청심환의 숨은 효과중 하나는 소화 개선입니다. 그것도 아주 고가의 소화제입니다. 우황청심환에는 신진대사를 자극하고 담즙과 췌장액이 잘 나올 수 있도록 분비를 높이는 성분이 있어 소화 개선에 효과 적입니다.
우황청심환 효과 - 숙취 해소
우황청심환은 숙취 해소에도 좋습니다. 과음을 한 다음날 숙취로 인한 증상의 두통, 어지러움을 빨리 가라 앉혀주며, 해독작용에도 효과가 있다고 합니다.
우황청심환 효과 - 자율신경계 안정
우황청심환은 부교감 신경계를 활성화 시킵니다. 부교감 신경계가 활성화되면 전반적으로 온몸의 근육이 이완되고, 마음이 편안해지는 등. 자율신경계 안정이 됩니다.
우황청심환 효과 - 혈압 저하
우황청심환에는 빌리루빈이라는 성분이 있습니다. 이 성분은 스트레스를 낮추는 동시에 혈압도 낮추는 데 사용한다고 합니다.
우황청심환 효과 - 스트레스 완화
우황청심환에는 흥분성 신경물질을 억제하는 빌리루빈이 함유되어 항 스트레스 효과를 가지고 있어 스트레스를 완화 하는데이도 효과적이라고 합니다.
우황청심환 복용시간
우황청심환 효과시간은 보통 복용후 2시간~ 4시간 정도라고 합니다. 복용 방법은 각자 연령에 따라 차이가 있으며, 15세 이상 청소년과 성인은 1알을 복용해도 되지만, 5~7 세 미만은 반알만 복용해야 한다고 합니다.
우황청심환이 심리안정 및 긴장완화 목적으로 개발된 것이 아니라서, 용법 용량이 정확히 정해져 있지는 않습니다.
하지만, 소규모 임상 자료에 의하면 우황청심환을 먹고 30분 ~1시간 경과 후 뇌의 혈류가 개선이 되고, 심박동 수를 안정화시켜준다는 자료가 있습니다.
그러므로, 우황청심환 효과를 위해 중요한 일이 있기전 30분 에서 1시간 전에는 미리 드시는걸 추전 드립니다.
우황청심환 복용 주의사항
우황청심환 복용 주의사항으로 이것을 먹었을 때 조금 졸리거나 나른하거나, 또는 기운이 좀 빠지거나 이러한 증상을 느낄 수가 있습니다.
그래서 보통 우황청심환을 먹었을 때 내 몸에 맞는지, 불편한 건 없는지를 보기 위해서는 중요한 일을 치르는 당일 날 처음 먹는 것보다는 일주일이나 한 달 전에 미리 한두 번 정도는 복용테스트를 해보는 것이 좋습니다.
수능처럼 중요한 시험을 앞뒀다거나 또는, 면접을 본다거나 이러한 경우에 준비하신 만큼 충분히 실력발휘를 해서 꼭 좋은 결과가 있으시길 바랍니다.
우황청심환 효과 및 우황청심환 효과시간을 알아보았는데요. 가장 중요 한건 드시기 전에 약사와. 의사에게 충분한 설명을 듣고 그에 따른 약을 드셔야 합니다.
'건강' 카테고리의 다른 글
혈액순환에 좋은 음식 15가지 (0) 2023.05.30 고지혈증에 좋은 음식 15가지 (0) 2023.05.30 간암에 좋은 음식 (0) 2023.05.29 당귀차 효능 및 만드는 방법 (0) 2023.05.27 보리차 효능 부작용 완벽정리 (0) 2023.05.27